六大养生方式,让你过的更健康长寿华佗教你睡觉,不管你是否熬夜,一定要看!春天养生需牢记“五宜五忌”!水、粥、汤里加点它,养肝祛湿健脾胃!保温杯里泡枸杞,养生不太难胖人“早拍手” ,瘦人“晚泡脚”!这种肉,补脾胃防感冒!从立夏到三伏前,每天泡它喝!