- 当前位置：首页 > 时尚 > nba比分一般是多少分的比赛啊视频教学
nba比分一般是多少分的比赛啊视频教学
发布时间：2025-07-05 06:54:17 来源：正大光明网 作者：知识
1.引荐药膳
党参黑豆粥：党参15克、健康黄芪15克，知识质篇黑豆、丨中小米、医养粳米适量，生虚煮粥食用。性体nba比分一般是多少分的比赛啊视频教学
黄芪羊肉汤：黄芪10克、健康羊肉500g，知识质篇加水、丨中料酒、医养食盐，生虚旺火烧沸后撇去浮沫，性体再改用小火炖至羊肉熟烂即成。健康24看球网
韭菜合子：面粉、知识质篇韭菜、丨中粉条、鸡蛋适量，制作成菜合，烙熟食用。24看球网24kanqiu
大葱羊肉饺子：羊肉200克，大葱一颗，面粉适量，花椒水适量，其他调料少许。包成饺子，煮熟食用。
2.引荐茶饮
芪杞普洱茶：黄芪10g、枸杞6g、红枣10g、百合6g、熟普洱茶3g，煮泡饮用。
3.穴道按摩
选取穴道“足三里”“太渊”“关元”，用大拇指或中指进行旋转按揉，每穴半分钟，力度以自我感觉部分酸麻肿痛为宜。每天2-3次。
4.艾灸疗法
选取穴道“足三里”“太渊”“关元”中2-3穴进行艾灸，将点着的艾条对准穴道，距皮肤3-5厘米进行熏灸。以部分有温热感而无灼伤为宜，一般每穴灸15-20分钟，至皮肤红晕为度。
穴道方位及取穴方法
1.足三里：位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。足三里穴道于外膝眼下四横指、胫骨边际。取穴时左腿用右手、右腿用左手以食指第二关节沿胫骨上移，至有杰出的斜面骨头阻挠为止，指尖处即为此穴。
2.太渊：位于腕掌侧横纹大拇指一侧的桡动脉搏动处。
3.关元：在下腹部，前正中线上，当脐下3寸。取穴时，约肚脐直下四根手指横着的宽度，即为此穴。
相关文章
高频耳鸣的症状是怎么样的 脑供血不足的症状是怎么样的结婚对于男性的七大好处聚焦艺术资讯·泰丰国际动态·专题画家 收藏资讯台盟中央原常务副主席李钺锋一审被判无期速写服装简单时尚（速写衣服装饰图案）道瓊大漲700點，美股樂觀迎接輝達財報？｜天下雜誌遗传性肠息肉染色体是什么 得了遗传性肠息肉该怎么办聚焦艺术资讯·泰丰国际动态·专题画家 收藏资讯
- Copyright © 2025 Powered by nba比分一般是多少分的比赛啊视频教学,正大光明网 sitemap