每天坚持踮脚尖,竟有如此多的惊人好处~十二个穴道,几乎可以治疗全身所有的疾病!胖人“早拍手” ,瘦人“晚泡脚”!按摩下耳朵也可以养生强身?水、粥、汤里加点它,养肝祛湿健脾胃!测一测你的寒湿在几级?不花钱,教你向老天要阳气,把“阳气”养回来!为什么每天半夜会"自然醒"?