常按这些穴位保健又养生会泡脚的人生病少，会养生的人都是这样泡脚的！你以为的养生 或许是在“养病”睡前吃苹果等于吃毒药？叩击穴位步行法，经络养生的秘密女性生先养血，补血过还苦楚，补血药它危害大汗蒸45分钟，胜过吃鸡蛋，有机会真的可以试一试！艾灸的最佳时间及艾灸注意事项，养生人士必读！深冬养生要“防2寒，吃3肉”